Die spannendste Reise deines Lebens beginnt hier und jetzt.

Stimmungsschwankungen, die scheinbar aus dem Nichts kommen. Symptome, die du nie und nimmer auf dem Zettel hattest: Eine besondere Herausforderung an den Wechseljahren ist die Tatsache, dass dir keiner ein Ticket in die Hand drückt und sagt, dass deine Reise jetzt beginnt.

Jede Reise ist anders: Erfahrungsberichte.

Kuschelwellen

Kuschelwellen

In Stresssituationen kommt das Hitzegefühl – von mir liebevoll als Kuschelwellen bezeichnet.

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Dein Survival-Kit: Symptome und Expertentipps.

Ganz schön was los.
Die Wechseljahre in Zahlen.

Dein erster Schritt.

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(Dauer: 5-7 Minuten)