Gestalte deinen Weg durch die Menopause angenehmer
Du kämpfst mit Beschwerden, die dich im Alltag einschränken?! Unsere Expertinnen haben erprobte Tipps und Wissen zu den Wechseljahren in einem Online-Kurs zusammengetragen. Komplett online und wissenschaftlich fundiert.
jetzt einmalig 14,90€*
statt 29,90€
- Beschwerden konkret angehen
- Kompaktes Praxiswissen
- Von Frauen für Frauen
Gestalte deinen
Weg durch die Menopause angenehmer
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Du kämpfst mit Beschwerden, die dich im Alltag einschränken?! Unsere Expertinnen haben erprobte Tipps und Wissen zu den Wechseljahren in einem Online-Kurs zusammengetragen. Komplett online und wissenschaftlich fundiert.
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- Von Frauen für Frauen
Erprobtes Wissen statt schwammige Ratschläge
Es gibt unendlich viele Infos zu den Wechseljahren im Internet. Damit du nicht deine Zeit mit unnützen Ratschlägen verschwendest, die im schlimmsten Fall auch noch schädlich sind, haben wir einen wissenschaftlich fundierten Kurs mit erprobtem Praxiswissen für die Wechseljahre vorbereitet.
So weißt du genau, was du bei bestimmten Beschwerden tun kannst und was helfen kann, die Belastung im Alltag zu reduzieren.
In unserem Kurs erwartet dich:
- praxis-orientiertes Wissen von unseren Expertinnen für die Wechseljahre
- 8 kompakte Module mit Videos, Booklets und Übungen
- Alles Wissen 24/7 online abrufbar, Zugang für 3 Monate
Der einzige Kurs, den du für den Einstieg in die Wechseljahre brauchst
Gestalte deine Wechseljahre erträglicher
Umfassendes Wissen zu allen wichtigen Themen wie Sexualität, Hormone, Ernährung und Schlaf, damit du weißt, wie du Beschwerden im Alltag begegnen kannst.
Selbstsicher in den Wechseljahren werden
Dein idealer Einstieg für deine Wechseljahre, damit du selbstsicher und proaktiv in deinem neuen Lebensabschnitt starten kannst.
Kompakter Kurs nach deinem Tempo
Hilfreiche Online-Videos, Yoga-Übungen und praktische Booklets für eine flexible Umsetzung in deinem Alltag.
Das erwartet dich im Kurs
Acht interaktive Module mit Bonus Videos, Booklets und praktischen Übungen:
Modul 1: Einführung und Überblick
Modul 2: Hormone und Sexualität
Modul 3: Psyche und Schlaf
Modul 4: Körper und Wechseljahre
Modul 5: Ernährung
Modul 6: Stress
Modul 7: Vitalität und Selbstfürsorge
Hier lernst du, was Vitalität ist und wie du sie beeinflussen kannst. Außerdem erhältst du Tipps wie du mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst.
Modul 8: Bonus und Abschluss
Das sagen unsere Nutzerinnen
„Das ist der Kurs, von dem ich mir gewünscht hätte, ihn am Anfang der Wechseljahre belegt zu haben.“ Laura, 50
„Ich habe so viele gut gemeinte Ratschläge im Netz gelesen, die mir aber alle nicht weitergeholfen haben. Bei diesem Kurs habe ich das Gefühl, dass alle Tipps und Tricks wirklich Sinn ergeben und wirklich getestet wurden.“ Karolin, 45
„Dank dem Kurs wusste ich das Wichtigste rund um die Wechseljahre und konnte danach gezielt Probleme angehen.“ Elisabeth, 51
Wissen ist Macht – Auch im Wechsel!
Eine Studie zeigt, dass Wissen über den eigenen Körper und die Gesundheit Symptome in den Wechseljahren verbessern kann! ²
Deswegen haben wir die wichtigsten Informationen, Optionen und Tipps für dich in einem praktischen Kurs zusammengefasst.
Dein perfekter Start in die Wechseljahre
- 8 Module mit Vorträgen, tiefergehenden Booklets und praktischen Übungen.
- Von unseren Expertinnen für dich zusammengestellt.
- Enthält erprobtes Wissen über die relevantesten Themen von Hormonen, über Sexualität, Psyche, Schlaf bis Ernährung und Bewegung.
- Erprobtes und gesichertes Wissen für deinen Erfolg
- Lerne wann, wie lange und wo du willst
Unser Online-Kurs ist ideal für dich geeignet, wenn…
- schwache bis starke Beschwerden deinen Alltag einschränken,
- du von den vielen verschiedenen Meinungen und Produkten verunsichert bist,
- deinen Körper verstehen optimal unterstützen willst
- an Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und anderen Symptomen leidest,
- zugenommen hast obwohl du nichts verändert hast oder sogar weniger isst,
- Wohlbefinden, Intimität und Partnerschaft von deinen Beschwerden beeinschränkt sind,
- du nicht mehr gut schläfst,
- dich erstmal nicht mit Hormonen therapieren lassen möchtest,
- ganzheitlich, aber auch wissenschaftlich fundiert auf die Wechseljahre schauen möchtest,
- dich vor, mitten oder nach den Wechseljahren befindest.
Unsere Expertinnen
Durch diesen Kurs begleiten dich unsere Expertinnen aus den Bereichen Frauenheilkunde, Schlaftherapie, Sexualität, Ernährung und vieles mehr. Sie verfügen über umfangreiche Erfahrung in der Behandlung und Beratung von Frauen in den Wechseljahren. Neben wissenschaftlichen Grundlagen zum hormonellen Veränderung geben sie dir praktische Übungen an die Hand.
Dorina Dorothea Seidler
Schlafberaterin & Karrierecoach
Als Schlafberaterin helfe ich meinen Teilnehmerinnen, die Stopp-Taste ihres Gedankenkarussells zu finden, mentalen Stress abzubauen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Beim Karrierecoaching geht es in den Wechseljahren vor allem um Themen wie: Wo will ich noch hin? Wie gehe ich mit Ängsten um? Was erfüllt mich und ist sinnstiftend? Gemeinsam erarbeite ich mit den Frauen ihre Antworten – online oder in einer Praxis am Ammersee.
Dr. med. Imke Mebes
Gynäkologin & Endokrinologin
Ich bin 43 Jahre alt, Frauenärztin mit Schwerpunkt Endokrinologie & Reproduktionsmedizin und arbeite in einer großen Praxis in Norddeutschland. Meine Patientinnen kommen seit vielen Jahren vor allem mit hormonellen Fragen zu mir. Ich betreue täglich Frauen in den Wechseljahren, dabei berate ich sie sowohl zu Alternativen einer Hormonersatztherapie als auch zur Hormonersatztherapie selbst.
Ann-Marlene Henning
Sexologin
Ich bin 59 Jahre alt und arbeite in eigener Paar- und Sexualtherapeutischer Praxis in Flensburg. (Meine Zulassung als Heilprakterin ist beschränkt auf den Bereich der Psychotherapie.) In der Praxis geht es um alle Fragen der Sexualität wie z. B. Orgasmus- oder Erektionsprobleme, sexuelle Unlust, Schmerzen beim Sex oder auch um partnerschaftliche Themen wie Untreue oder Streitigkeiten. Mehr zu diesen Themen, u. a. auch zur Menopause, gibt es in meinen vielen Büchern oder in meinem Podcast „Ach, komm!“.
Daniela Meckies
Heilpraktikerin & Coach
Ich bin Daniela, 50 Jahre jung, Heilpraktikerin & Coach bei eve&i mit dem Schwerpunkt hormonelle Dysbalancen und Stoffwechselstörungen in den Wechseljahren. Ich praktiziere in eigener Praxis in Berlin.
Sybille Mannhardt
Yogalehrerin
Ich bin 55 Jahre alt und arbeite hauptberuflich als Lehrerin an einer Klinikschule mit psychisch kranken Kindern und Jugendlichen. Vor zwei Jahren habe ich in Lörrach eine Yogaschule gegründet. Es ist mir ein Anliegen, Techniken der Achtsamkeit weiterzugeben, die Wandlung möglich machen und gleichzeitig Halt in herausfordernden Zeiten geben.
Dorina Dorothea Seidler
Als Schlafberaterin helfe ich meinen Teilnehmerinnen, die Stopp-Taste ihres Gedankenkarussells zu finden, mentalen Stress abzubauen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Beim Karrierecoaching geht es in den Wechseljahren vor allem um Themen wie: Wo will ich noch hin? Wie gehe ich mit Ängsten um? Was erfüllt mich und ist sinnstiftend? Gemeinsam erarbeite ich mit den Frauen ihre Antworten – online oder in einer Praxis am Ammersee.
Dr. med. Imke Mebes
Ich bin 43 Jahre alt, Frauenärztin mit Schwerpunkt Endokrinologie & Reproduktionsmedizin und arbeite in einer großen Praxis in Norddeutschland. Meine Patientinnen kommen seit vielen Jahren vor allem mit hormonellen Fragen zu mir. Ich betreue täglich Frauen in den Wechseljahren, dabei berate ich sie sowohl zu Alternativen einer Hormonersatztherapie als auch zur Hormonersatztherapie selbst.
Ann-Marlene Henning
Ich bin 59 Jahre alt und arbeite in eigener Paar- und Sexualtherapeutischer Praxis in Flensburg. (Meine Zulassung als Heilprakterin ist beschränkt auf den Bereich der Psychotherapie.) In der Praxis geht es um alle Fragen der Sexualität wie z. B. Orgasmus- oder Erektionsprobleme, sexuelle Unlust, Schmerzen beim Sex oder auch um partnerschaftliche Themen wie Untreue oder Streitigkeiten. Mehr zu diesen Themen, u. a. auch zur Menopause, gibt es in meinen vielen Büchern oder in meinem Podcast „Ach, komm!“.
Daniela Meckies
Ich bin Daniela, 50 Jahre jung, Heilpraktikerin & Coach bei eve&i mit dem Schwerpunkt hormonelle Dysbalancen und Stoffwechselstörungen in den Wechseljahren. Ich praktiziere in eigener Praxis in Berlin.
Sybille Mannhardt
Ich bin 55 Jahre alt und arbeite hauptberuflich als Lehrerin an einer Klinikschule mit psychisch kranken Kindern und Jugendlichen. Vor zwei Jahren habe ich in Lörrach eine Yogaschule gegründet. Es ist mir ein Anliegen, Techniken der Achtsamkeit weiterzugeben, die Wandlung möglich machen und gleichzeitig Halt in herausfordernden Zeiten geben.
Wusstest du, dass aufgrund von Wechseljahresbeschwerden jede zehnte Frau ihren Job kündigt?
Wir helfen dir dabei, deinen Wissensschatz über die Wechseljahre zu füllen, um für jede Situation, die in den Wechseljahren auf dich zukommen kann, gewappnet zu sein. Find deine Energie wieder um innerlich für dich zu glänzen, ganz egal ob im Job, Familienleben, der Freizeit oder dem nächsten Abenteur deines Lebens.
29,90€ einmalig 14,90€*
*Preis inkl. Mehrwertsteuer. Gilt nur für Deutschland und kann in anderen Ländern aufgrund von anderen Steuersätzen abweichen. Dein Zugang ist für 3 Monate gültig.
Noch weitere Fragen?
Was ist die eve&i Menosphäre?
Die eve&i Menosphäre ist eine Plattform, über die du lehrreiche Informationen und hilfreiche Alltagstipps zu den Wechseljahren in Form von Videos und Booklets gewinnst.
Was lerne ich in der eve&i-Menosphäre?
In der eve&i-Menosphäre erhältst du exklusive Informationen von unseren Expertinnen zu verschiedenen Themen rund um die Wechseljahre, sodass du dich in dem spannenden und zugleich herausfordernden Lebensabschnitt aufgeklärt und wohl fühlst.
Wie ist die eve&i-Menosphäre aufgebaut?
Die eve&i-Menosphäre ist in 7 thematischen Modulen unterteilt. Dich erwartet eine umfangreiche Aufbereitung von Hintergrundinformationen unserer Expertinnen sowie Booklets und Videos, die auf deine Bedürfnisse eingehen.
Wie kann ich auf die Inhalte zugreifen?
Du kannst mit unserem aktuellen Angebot den Zugang zur Menospähre für einmalig 14,90€ (statt 29,90€) erwerben. Der Preis wird automatisch im Warenkorb rabattiert. Online stehen dir die Inhalte für 3 Monate zur Verfügung. Du möchtest die Booklets auch danach noch nutzen? Gerne kannst du diese herunterladen und lokal bei dir speichern.
Um auf die Inhalte der eve&i-Menosphäre zugreifen zu können, musst du einmalig den Zugang erwerben. Klicke dafür hier und melde dich an!
Wie viel kostet die Mitgliedschaft?
Die Mitgliedschaft kostet einmalig 14,90 € für einen Zeitraum von 3 Monaten.
Wie kann ich die Mitgliedschaft kündigen?
Deine Mitgliedschaft läuft automatisch nach dem Zeitraum von 3 Monaten ab. Du musst also nichts tun. Wenn du deine Mitgliedschaft verlängern möchtest, dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: [email protected] und wir klären alles Weitere für dich!
An wen kann ich mich wenden, wenn ich Fragen habe?
Wenn du technische oder inhaltliche Fragen zur eve&i-Menosphäre hast, kannst du dich gerne jederzeit per E-Mail an [email protected] wenden. Wir werden deine Anfrage innerhalb kürzester Zeit bearbeiten und uns bei dir melden.
Wie werden meine Daten verwertet?
Wenn du mit der eve&i-Menosphäre startest, werden die personenbezogenen Daten verarbeitet, die von dir in der eve&i-Menosphäre eingegeben werden. Du kannst dir aber sicher sein: Wir nehmen den Schutz deiner persönlichen Daten zu jeder Zeit sehr ernst! Weitere Informationen zum Datenschutz erhältst du hier.
* Einmalzahlung. Kein Abo. Preis inkl. Mehrwertsteuer. Gilt nur für Deutschland und kann in anderen Ländern aufgrund von anderen Steuersätzen abweichen. Dein Zugang ist für drei Monate gültig.