HALLO WECHSELJAHRE!
Das 3-Monats-Programm
- ganzheitliches Wissen aneignen
- in die Praxis umsetzen
- kompetente Begleitung erhalten
- Selfcare-Paket per Post
Deine Reise in gute Wechseljahre beginnt hier.
Gesamt € 99,-
statt €199,-
buchbar bis 11. Januar 2023!
Preis inkl. gesetzlicher MwSt. und Versand.
Alles, was du für einen guten Start in deine Wechseljahre brauchst.
1
- Live-Vorträge und Fragesessions mit Expertinnen (inkl. Aufnahmen)
- Themen:
- Hormone & Körper
- Ernährung & Bewegung
- Mindset & Karriere
- Stressreduktion
- Haut & Haare
- Schlaf
- Sexualität & Partnerschaft
2
Etabliere eine Praxis, die dich durch die Wechseljahre begleitet. Probier aus und finde heraus, was dir guttut.
- Live-Praxiskurse (inkl. Aufnahmen)
- Krafttraining für die Wechseljahre
- Entspannendes Yoga
- Achtsamkeitstraining
3
Unsere eve&i-Expertinnen begleiten dich durch deine Wechseljahre und nehmen dich an die Hand.
- Live-Chat – unbegrenzte Nachrichten mit Expertinnen
- 15 min Checkin-Gespräch mit einer Heilpraktikerin
- Frage-Sessions mit unseren Gastdozentinnen
Deine Reise in die Wechseljahre beginnt hier!
Bestelle jetzt unser 3-Monats-Programm und starte im Januar 2023 deine Reise. Als Frühbucherin erhältst du sogar schon im Dezember Zugang zu ersten Veranstaltungen.
Gesamt € 99,-
statt €199,-
buchbar bis 11. Januar 2023!
Preis inkl. gesetzlicher MwSt. und Versand.
Wie funktioniert’s?
Im eigenen Körper wohlfühlen
Diesen Monat richten wir die Aufmerksamkeit auf das Wohlfühlen im eigenen Körper.
- Ist es sinnvoll, in den Wechseljahren die Ernährung anzupassen?
- Warum verändern sich das Hautbild und die Haare?
- Wir sprechen über die Veränderungen in unserem Körper, die die Hormonumstellung mit sich bringt.
- 2 Expertinnen-Vorträge und Fragesessions (inkl. Aufzeichnung)
- 2 Praxis-Sessions zur Ernährung in den Wechseljahren
- Live-Chat mit deiner Begleiterin
Das Selfcare-Paket kommt zu dir nach Hause 🙂
Jeden Tag vital durchs Leben
Im Februar stehen Vitalität und Lebensenergie im Vordergrund.
- Wie verändern und beeinflussen Hormonschwankungen unsere Stressresilienz?
- Wie kann uns Bewegung helfen, unser psychisches Wohlbefinden zu verbessern?
Die eve&i Expertinnen stellen dar, was Hormone mit unserer Lebensfreude zu tun haben und wie wir uns auch in Zeiten der Veränderung weiter kräftig und vital fühlen können.
- 2 Expertinnen Vorträge und Frage Sessions (inkl. Aufzeichnung)
- 2 Praxis-Sessions zum positivem Mindset
- 15min Checkin Call mit deiner Heilpraktikerin
- Live-Chat mit deiner Begleiterin
Selbstbestimmt den Wechsel gestalten
Im März - dem Monat des Frühlingbeginns - richten wir die Aufmerksamkeit auf das Miteinander.
- Manchmal verändern sich in den Wechseljahren auch unsere Bedürfnisse in der Partnerschaft und der Liebe. Sind dafür auch unsere Hormone verantwortlich?
- Zur gleichen Zeit beschäftigt uns das Älterwerden mehr und mehr - und das ist gut so! Denn wir waren noch nie so selbstsicher und selbstbestimmt wie jetzt!
- 2x Expertinnen Vorträge und Q&A Sessions (inkl. Aufzeichnung)
- 2x Krafttraining für die Wechseljahre
- Live-Chat mit deiner Begleiterin
JANUAR – Im eigenen Körper wohlfühlen
FEBRUAR – Jeden Tag vital durchs Leben
Im Februar stehen Vitalität und Lebensenergie im Vordergrund.
- Wie verändern und beeinflussen Hormonschwankungen unsere Stressresilienz?
- Wie kann uns Bewegung helfen, unser psychisches Wohlbefinden zu verbessern?
Die eve&i-Expertinnen stellen dar, was Hormone mit unserer Lebensfreude zu tun haben und wie wir uns auch in Zeiten der Veränderung weiter kräftig und vital fühlen können.
- 2 Expertinnen-Vorträge und Q&A-Sessions (inkl. Aufzeichnung)
- 2 Praxis-Sessions zu positivem Mindset
- 15 min Checkin-Call mit deiner Heilpraktikerin
- Live-Chat mit deiner Begleiterin
MÄRZ – Selbstbestimmt den Wechsel gestalten
Im März – dem Monat des Frühlingsbeginns – richten wir die Aufmerksamkeit auf das Miteinander.
- Manchmal verändern sich in den Wechseljahren auch unsere Bedürfnisse in der Partnerschaft und der Liebe. Sind dafür auch unsere Hormone verantwortlich?
- Zur gleichen Zeit beschäftigt uns das Älterwerden mehr und mehr – und das ist gut so! Denn wir waren noch nie so selbstsicher und selbstbestimmt wie jetzt!
- 2x Expertinnen-Vorträge und Q&A-Sessions (inkl. Aufzeichnung)
- 2x Krafttraining für die Wechseljahre
- Live-Chat mit deiner Begleiterin
Jetzt schon starten!
Für Schnellentschlossene gibt es bereits im November & Dezember erste Übungen und einen Vortrag mit Fachexpertinnen!
- 1x die Woche entspannende
Yogaeinheiten speziell für die Wechseljahre - mit Booklet für Yoga & Atemübungen
- inkl. Aufnahme
- am 14.12. von 20:00 – 21:00 Uhr
- “Besser Schlafen in den Wechseljahren” mit Schlafexpertin Christine Lenz und Dr. Imke Mebes (Gynäkologin & Endokrinologin)
- inkl. Q&A-Sessions mit Expertinnen
- inkl. Aufnahme
statt
buchbar bis 11. Januar 2023!
Preis inkl. gesetzlicher MwSt. und Versand.
Expertinnen im “Hallo Wechseljahre”-Paket
Deine Reise in die Wechseljahre beginnt hier!
Bestelle jetzt unser 3-Monats-Programm und starte im Januar 2023 deine Reise. Als Frühbucherin erhältst du sogar schon im Dezember Zugang zu ersten Veranstaltungen.
statt
buchbar bis 11. Januar 2023!
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